Ciąża, 0. tydzieńPoczątek cyklu
I trymestrMiesiąc 1
Według medycznego sposobu liczenia początek ciąży liczy się od pierwszego dnia miesiączki – mimo że jeszcze nie jesteś w ciąży.
Wielkości: —
— · —
Rozwój dziecka
Organizm dopiero rozpoczyna nowy cykl i przygotowuje się do uwolnienia komórki jajowej w kolejnych tygodniach. Nie doszło jeszcze do zapłodnienia, więc zarodek jeszcze nie istnieje.
Zmiany w Twoim ciele
Rozpoczyna się miesiączka, podczas której organizm usuwa błonę śluzową macicy z poprzedniego cyklu. Jednocześnie zaczyna przygotowania do kolejnej owulacji.
Typowe objawy w tym tygodniu
- Krwawienie miesiączkowe
- Skurcze podbrzusza
- Zmęczenie
Co warto zrobić
- Rozpocznij lub kontynuuj suplementację kwasu foliowego.
- Unikaj alkoholu i palenia
- Zadbaj o zróżnicowaną, pełnowartościową dietę.
Wskazówki na ten tydzień
- Stres i niedobór snu mogą zaburzać owulację.
Kiedy zawsze skontaktować się z lekarzem
- Silne krwawienie z dróg rodnych.
- Silny, narastający lub stały ból brzucha / podbrzusza.
- Odpływanie płynu owodniowego (zielony/brązowy płyn = pilnie).
- Silny ból głowy, zaburzenia widzenia (mroczki), nagły obrzęk twarzy/rąk, ból w nadbrzuszu - możliwy stan przedrzucawkowy.
- Gorączka powyżej 38°C, dreszcze.
- Wyraźne osłabienie lub brak ruchów dziecka (w III trymestrze).
- Uporczywe wymioty uniemożliwiające jedzenie i picie.
- Ból/pieczenie przy oddawaniu moczu, które się nasila.